Xəbərlər

Boz maddələrin artması: Demansın qarşısının alınması üçün 3 ölçülü video oyunlar?


3 ölçülü video oyunlar demansın qarşısını almağa kömək edə bilər

Almaniyada əksəriyyəti altsgeymer xəstəliyi olan 1,6 milyon insan yaşayır. Getdikcə daha çox gənc təsirlənsə də, ilk növbədə xəstələnməyə davam edən yaşlılardır. Son bir araşdırmaya görə, 3D video oyunlarından daha tez-tez istifadə etməklə xəstələnmə risklərini azaltmaq mümkün ola bilər.

Demansın qarşısının alınması üçün video oyunlar

Bu yaxınlarda beynəlxalq bir tədqiqat qrupu, bəzi risk faktorlarının uşaqlıqdan kənarlaşdırılacağı təqdirdə demans vəziyyətinin üçdə birinin qarşısını ala biləcəyini bildirdi. Elm adamları tərəfindən müəyyənləşdirilən demans üçün doqquz amil orta yaşda eşitmə itkisi, yeniyetməlik dövründə təhsilin olmaması, siqaret çəkmə, depresiya, məşq olmaması, sosial təcrid, yüksək təzyiq, piylənmə və 2 tip diabetdir. Yaşlı insanlar daha tez-tez qumar oynasa, demans az ola bilər. 3D video oyunları oynamaq yaşlı insanlarda idrak fəaliyyətini yaxşılaşdıra və beynin müəyyən sahələrində boz maddəni artıra bilər. Kanadalı tədqiqatçılar bu yaxınlarda edilən bir araşdırmada bunu aşkar etdilər.

Beyinə müsbət təsir göstərir

Köhnə elmi araşdırmalar artıq bəzi kompüter oyunçularının daha yaxşı öyrənə biləcəyini və bəzi video oyunların bəzən beynin inkişafı üçün yaxşı olduğunu göstərdi. Görünür yaşlılar da bundan yararlana bilərlər.

"55 yaşdan 75 yaşındadırsa, Super Mario 64 kimi 3D kompüter oyunlarını oynamağa çalışmalısınız ki, yüngül idrak pozğunluğunu aradan qaldırasınız və bəlkə də Alzheimer-in qarşısını alasınız", - Kanadanın Monreal Universitetindən verilən açıqlamada. .

Bu, Montréal Universitetinin, Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal (IUGM), Newfoundland Memorial Universiteti və Monrealdakı Xəstəxana Tədqiqat Mərkəzinin, bir müddət əvvəl "PLOS ONE" mütəxəssis jurnalında yayımlanan bir tədqiqat nəticəsi ilə ifadə edilir. .

Hippokampusda boz maddələrin artması

2014 və 2017-ci illərdə edilən iki araşdırma hipokampusdakı boz maddənin "Super Mario 64" kimi 3D kompüter oyunları oynayarkən iyirmi yaşlarında gənc yetkinlərdə artdığını göstərdi.

Hippokampus, ilk növbədə məkan və epizodik yaddaşla əlaqəli beynin bölgəsidir, uzunmüddətli idrak sağlamlığının əsas amilidir.

Tərkibindəki boz maddə, zamanla inkişaf edə bilən nevroloji pozğunluqlar, o cümlədən yüngül bilişsel dəyər pozuntuları və Alzheimer üçün işarədir.

Monreal Universitetinin Psixologiya professoru Gregory West və həmkarları, nəticələrin sağlam yaşlılar arasında yayıla biləcəyini görmək istədi.

Altı ay ərzində həftədə beş dəfə oynayın

Araşdırma qrupu təsadüfi olaraq üç ayrı qrupa bölünmüş 55 yaşdan 75 yaşa qədər olan 33 nəfəri işə götürdü.

Birinci qrup iştirakçılarına həftədə beş gün olmaqla cəmi 30 dəqiqə Super Mario 64 oynamağı tapşırıldı.

İkinci qrupdakı mövzular eyni tezlikdə (həyatlarında ilk dəfə) fortepiano dərsləri keçməli idi və qalan iş iştirakçılarına konkret tapşırıq verilmədi.

Təcrübə altı ay davam etdi və konsollar və pianinoların qurulduğu iştirakçıların evlərində aparıldı.

Qısamüddətli yaddaş yaxşılaşdı

Alimlər təcrübənin əvvəlində və sonunda təcrübənin təsirini iki fərqli ölçü istifadə edərək qiymətləndirdi: idrak fəaliyyətinin sınağı və maqnit rezonans görüntüləmə (MRT).

MHİ test nəticələrinə görə, yalnız video oyun kohortasının iştirakçıları hipokampus və beyincikdəki boz maddə həcmində artım göstərdilər. Qısamüddətli yaddaşınız da yaxşılaşdı.

Fortepiano qrupundakı mövzular arasında beyincikdə boz maddələrin artması aşkar edildi.

Yeni bir şey öyrənməyən müqayisə qrupunda, sınan bütün beyin bölgələrində boz maddənin miqdarı azaldı.

Hippokampusdakı deqradasiyanın Alzheimer kimi demans xəstəlikləri ilə əlaqəli olduğu düşünülür.

Yaşlılar Super Mario oynamalıdır

Bəs hansı mexanizm, xüsusən hippokampusda video oyun oynadıqdan sonra boz maddənin artmasına səbəb olur?

"3D video oyunları hippokampusa, beynin araşdırdığı virtual mühitin bilişsel xəritəsi və ya zehni nümayəndəliyi yaratmaq üçün hücum edir" dedi.

"Bir neçə tədqiqat göstərir ki, hipokampusun stimullaşdırılması həm funksional aktivliyi, həm də bu bölgədəki boz maddələri artırır."

Əksinə, beyin yeni şeylər öyrənməsə, boz maddə yaşla birlikdə quruyur.

"Yaxşı xəbər budur ki, bu effektləri ləğv edə və yeni bir şey öyrənərək həcmini artıra bilərik. Hippokampu aktivləşdirən Super Mario 64 kimi oyunlar bu baxımdan bir qədər potensiala sahibdir" dedi.

Həmmüəllif Sylvie Belleville əlavə etdi: "Bu tapıntılar Hipokampusun həcmi ilə xəstəliyin inkişaf riski arasında bir əlaqə olduğu üçün Alzheimer üzərində gələcək araşdırmalar aparmaq üçün də istifadə edilə bilər." (Reklam)

Müəllif və mənbə məlumatları


Video: Demans Hastalığı ve Savaşma Yolları (Yanvar 2022).